1. Exercícios de respiração: Se você costuma ficar muito nervoso quando vai resolver exercícios, fazer simulados ou até mesmo no dia da prova, procure fazer exercícios de respiração e meditação. ㅤ 2. Tenha um ritual para estudar: Todo ser humano é único, e cada um tem suas características. Alguns aprendem estudando com barulho e outros […]

Todos os anos milhares de estudantes enfrentam o mesmo desafio: a prova do vestibular. Escolher o curso superior já é algo difícil, mas ter que disputar uma vaga concorrida para ingressar em uma universidade torna a tarefa ainda mais complicada. São inúmeros os fatores que desgastam a energia dos alunos. O principal deles é o […]

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