Após passar por uma grande reforma em seu gramado trocando a grama natural pela grama sintética a Arena da Baixada voltou a receber jogos oficiais nesta noite de Quarta-Feira (24/02). E é claro que o Vivamil esteve lá prestigiando e recepcionando os torcedores atleticanos que compareceram neste grande evento.

Não há uma única resposta a essa pergunta. “Trata-se de dois esportes diferentes”, afirma o técnico de corrida Marcio Puga, do Rio de Janeiro. “Ambas as modalidades proporcionam benefícios, mas têm diferenças incomparáveis, como a velocidade estabilizada na esteira e o ambiente mutável da rua”. Confira os prós e contras de cada versão, segundo Puga, […]

Aumentando as chances da efetivação 1. Saiba ouvir: respeitar a opinião dos seus colegas de trabalho é uma tarefa que possibilita reconhecimento, confiança e valorização, permitindo estabelecer uma relação de respeito profissional. Ideias sensacionais podem surgir quando se permite ouvir novas ideias e conseqüentemente perceber que estas contribuições, podem melhorar e aperfeiçoar a ideia inicial. Um […]

HIDRATAÇÃO: A perda de líquidos e o gasto energético são altos por causa da alta temperatura e da movimentação em bailes e desfiles. Por conta disso, a regra básica é manter o corpo hidratado com sucos de frutas natural, água de côco, chás naturais gelados (camomila, erva-doce, hortelã) ou água. Para os foliões mais agitados, […]

O Vivamil montou um timaço para a primeira rodada desse Campeonato Paranaense. Estivemos no sábado no Estádio Couto Pereira para o pontapé inicial entre Coritiba x Cascavel   E no domingo tivemos rodada dupla!!! Estivemos em Ponta Grossa para o jogo entre Operário/PR x Atlético/PR E também estivemos na Vila Capanema para o jogo entre […]

A cafeína pode ajudar-nos a olhar para o lado brilhante da vida.  De acordo com um novo estudo feito na Alemanha, a cafeína pode ajudar as pessoas a identificar palavras positivas. Os pesquisadores descobriram que os voluntários doseado o equivalente em cafeína de duas a três xicaras de café (Algo em torno de 200mg de […]